Полезные свойства лимона
Этот душистый, терпкий плод цвета солнца пришел к нам когда-то из Северной Индии, и мгновенно завоевал признание и любовь по всему земному шару.
Этот душистый, терпкий плод цвета солнца пришел к нам когда-то из Северной Индии, и мгновенно завоевал признание и любовь по всему земному шару. Сегодня цветущий лимон можно обнаружить не только в южных садах: многие предпочитают выращивать его прямо в домашних условиях – такие лимоны по качеству ничем не уступают садовым и плодоносят практически круглый год. Чем же вызвана такая популярность этого растения?
Состав лимона:
Лимон богат полезными витаминами и минералами, при этом лимонная кислота убивает большинство болезнетворных микроорганизмов, а его кожура и листья содержат эфирные масла, способные исцелять даже одним своим запахом! Особенно много в лимонах витамина С – до 40-50 мг в среднем по размеру плоде, это почти 80% суточной нормы. А еще они содержат в себе уникальный витамин цитрин, встречающийся только в составе цитрусов.
Использование лимона:
Лимон используется в народной медицине, косметологии, кулинарии. Употреблять их можно свежими, присыпанными сахаром или медом. В виде сока, добавки к чаю и травяным напиткам, готовить сочный лимон на их основе целебные настойки, ароматные джемы и повидла, сиропы, использовать цедру в качестве приправы и для наружного применения, а сочный лимон добавленный в горячие блюда и десерты, придает им замечательный кисловато-душистый привкус.
От чего помогает лимон?
Лимон – прекрасно тонизирует. Он заметно улучшает общее состояние при авитаминозе, нарушениях работы иммунной и эндокринной системы, является средством профилактики всех простудных заболеваний. Пейте сок половины лимона, смешанный с водой и парой ложек меда ежедневно – и все болезни будут обходить вас стороной.
Лимонный сок не просто отличный витаминный напиток — он также легко сбивает температуру. Достаточно пожевать цедру лимона в течение получаса при первых признаках начинающейся простуды, и симптомы уйдут сами собой.
Лимон – сильнейший антисептик. Он эффективно уничтожает микробы, обеззараживает воду, его применение помогает при ранах и ожогах, обморожениях, грибковых заболеваниях, укусах насекомых; лимонные полоскания полезны при ангинах, стоматитах, внутренних воспалениях, в древности лимон спасал даже пострадавших от уксусов скорпионов!
