Отделка и дизайн квартир своими руками

Болезнь на глазах - глаукома

Автор:Вера Категория:Идеи дизайна интерьера Просмотров: 229

Профилактика глаукомы

Лечение глаукомы начинается с назначения и применения препаратов, которые снижают внутриглазное давление. Капли обязательно нужно закапывать через определенные интервалы времени.

Также учитывайте, что их эффективность может снизиться со временем, могут появиться побочные эффекты: ухудшение кровоснабжения глаз, сужение зрачка, прогрессирование имеющейся катаракты

Поэтому сейчас офтальмологи (большая их часть) признали, что необходимо лечить глаукому хирургическим вмешательством.

Наши глаза нуждаются в отдыхе, поэтому важно не напрягать зрение для профилактики любых глазных заболеваний. Соблюдайте следующие правила, даже, если у вас нет заболеваний глаз.

1

 

Профилактика глаукомы

- Давайте своим глазам расслабиться, чаще (по возможности) закрывайте их.

- Сознательно моргайте, когда читаете, смотрите телевизор или работаете за компьютером. Потому что, когда мы пристально, не моргая, смотрим, наше глазное яблоко становится сухим, а ему необходима влага.

- Не желательно смотреть долго на один предмет, старайтесь время от времени переводить свой взгляд на удаленные предметы.

- Профилактика глаукомы, другое упражнение – это долгое рассматривание какого-либо предмета, старайтесь рассмотреть все мелочи.

- Глаза не любят напряжение, стрессы и нарушения режима дня. Избегайте больших физических (не более 3 кг в одной руке) и эмоциональных нагрузок, запрещается долго работать с наклоненной головой.

Профилактика глаукомы для садоводов и дачников. Лучшим решением будет работать на грядках, сидя на низкой скамеечке и передвигая ее. Голову и глаза нужно защищать от действия солнечных лучей, панамой, кепкой и солнцезащитными очками. Кстати, очки солнцезащитные купить мы рекомендуем только в проверенном месте.

- Не рекомендуется долго находиться в темноте. Не смотрите телевизор в полной темноте, телевизор не должен быть единственным источником света. Если у вас уже есть заболевание глаукомой, то даже в ночное время нужно слабое освещение в комнате.

- Профилактика глаукомы. При глаукоме противопоказаны физические упражнения с резкими наклонами головы вниз, подъемы больших тяжестей, позы «вниз головой».

Добавить комментарий

Ваше имя (обязательно):

Ваш e-mail (обязательно):

Ваш комментарий:

Похожие статьи

Заполните форму